Tengo Piel Seca ¿que hago?

Algo que me preguntan mucho es como cuidar la piel seca: “¿qué tengo que usar?” “¿Qué hay que evitar?” “¿me hará bien esto?” así que si tú también tienes estas preguntas (y más) atenta a lo que te voy a contar.

Pero con todas estas preguntas que me llegaban me di cuenta de que era importante hacer una distinción. Entre una piel deshidratada y piel seca. La primera es algo normalmente temporal de la piel y es a causa de falta de agua, lo que podemos arreglar fácilmente. Y una piel seca no es algo temporal, es un tipo de piel. Esta determinado por factores genéticos y otros difíciles de controlar. Siempre será una piel seca, pero con los cuidados adecuados podemos mantenerla de la mejor forma.

Ahora, volviendo a lo primero, como distinguimos la piel seca? Esta suele presentar enrojecimiento, descamaciones y picazón. También se puede sentir tirante y sensible. Todos estos síntomas son a causa de que a nuestra piel le faltan lípidos y agua, que son fundamentales en la barrera protectora de nuestra piel. Y como si fuera poco, esto también puede afectar de manera que la piel puede experimentar envejecimiento prematuro.

Pero no te alarmes, no es todo terrible. Todo se puede solucionar con los cuidados adecuados. El primero y más importante: hidratar, hidratar, hidratar. No solo tu piel sino tu cuerpo completo. Trata de beber harta agua durante el día, para aportar desde adentro la hidratación que tu piel necesita

Ahora, volviendo a lo primero, como distinguimos la piel seca? Esta suele presentar enrojecimiento, descamaciones y picazón. También se puede sentir tirante y sensible. Todos estos síntomas son a causa de que a nuestra piel le faltan lípidos y agua, que son fundamentales en la barrera protectora de nuestra piel. Y como si fuera poco, esto también puede afectar de manera que la piel puede experimentar envejecimiento prematuro.

Pero no te alarmes, no es todo terrible. Todo se puede solucionar con los cuidados adecuados. El primero y más importante: hidratar, hidratar, hidratar. No solo tu piel sino tu cuerpo completo. Trata de beber harta agua durante el día, para aportar desde adentro la hidratación que tu piel necesita.

También es importante que uses una crema super hidratante con nutrientes adicionales (las mantecas de karité o cacao son super buenas en ese ámbito) y que no contenga elementos agresivos, como alcoholes, parabenos, colorantes artificiales, etc. Para que no irriten tu piel, ya que la piel seca tambien suele ser una piel muy sensible, asi que hay que fijarnos en eso.

Puedes agregar también tónicos hidratantes a tu rutina para potenciar la hidratación y lo bueno de estos es que suelen ser suaves con la piel y puedes usarlos en cualquier momento del día para refrescar. Un buen ejemplo de un tonico hidratante es el agua de rosas, es suave con la piel, ayuda a disminuir la irritacion y es super hidratante.

Otro cuidado muy importante, es en cuanto a la higiene de nuestra piel, sobre todo el rostro. Sabemos que algo clave es una buena limpieza de rostro, pero esto te puede jugar en contra si no estas usando los productos adecuados

Como la barrera protectora de tu piel no esta en sus mejores condiciones, limpiadores muy fuertes pueden perjudicar tu piel. Así que es importante que a la hora de limpiar, sea con uno suave y con un pH más neutro. Puedes buscar alguno que también contenga elementos hidratantes.

Y último, pero no menos importante, esta el calor. Para las pieles secas no es el mejor amigo. Trata de evitar el agua muy caliente sobre tu piel, lugares calurosos cerrados y cambios bruscos de temperatura. Y aplica bloqueador durante el día para proteger tu piel de los rayos UV.

Con estos simples y fáciles cuidados, los signos de la piel seca se irán haciendo cada vez menos visibles y podrás mantenerla de la mejor manera.

Recuerda que si te quedo cualquier duda nos puedes escribir y te ayudamos!!